[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Rok z przerwami 6. DIETA: Ok 6 posiłków dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jak na razie 0 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Przybrać na masie i sile 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
witam wiec jak w temacie co+co chcialbym zaczac cykl kreatynowy moj ostatni cykl kreatynowy w styczniu opieral sie tylko na nox pumpie tym razem chcialbym zrobic pozadny cykl nox to stack a dowiedzialem sie ze na nim nie mozna oprzec calego cyklu chcialbym jakis stack i kreatyne tylko nie mam pojecia jakie moze UNIVERSAL + ? dodam jeszczetylko ze [...]
Hejka. Słuchajcie. Zakładam temat by usłyszeć Wasze opinie, poznać Wasze rady. Sytuacja wygląda tak: Zaplanowany 1 w życiu cykl: 1-3 Testosterone Propianate (Dose Generics) e2d 3-6 Testosterone Propianate (Balkan Pharmaceuticals) e2d Poszło już 5 strzałów. Czyli: 10 dni cyklu (bo jeden strzał w co drugi dzień). A efekty jakby znikome. Czy jeszcze [...]
[...] odrazu mówie że jestem sam sobie winny poniewaz poplynelem troche z uzywkami. Mam sztrombe, deke, wino i teścia (w ilosciach których napewno niezuzyje na pierwszy cykl.Odrazu proszę o opisanie osłonek oraz odblokowania.Chodzi mi o przyrost kwesti 15 kg i jak najmniejsze napuchnięcie wodą.Niespieszy mi sie zbytnio ale zalezy na jak [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/183 4) staż treningowy: solidny 1 rok, bo poprzedni to tak bez sensu 5) cel cyklu: sucha masa mięśniowa 6)stosowane już wcześniej suplementy: 2 mono, 1 jabłko 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: [...]
Mam pytanie czytalem kilka artykułow o kreatynie ale sa tam sprzeczne informacje przerwa od kreatyny przy cyklu 6 tygodni ma wynosic i tu w jedenym artykule od 2 do 3 tygodni , w drugi minumum 4 w trzecim tyle ile trwa cykl, jak to w koncu jest? Kolejne pytanie sa tez rózne warianty regeneracji, sa wersje gdzie robi sie przerwe tydzien po cyklu [...]
Więc chodzi o to że kolega postanowił zacząc swój koljeny cykl, do tej pory zrobił cykl z Monohydratu krtetki + male dodatki, 2 cykl były to 2 małe puchy CP. Nadszedł czas na 3 cykl, i teraz jest dylemat co by dac, czy moze powtórzyc cos na "jabłku" , czy moze juz zaczac stosowac suplementy na poziomie XP XPe. Mi sie zdaje ze szkoda marnowac [...]
Witam jestem w polowie cyklu na mono olimpu, zazywam mono rano na czczo 5 gram i po treningu 5g, w dni nietrenignowe tylko na czczo 5g , dla pompy i maksymalnego wykorzystania cyklu kupilem sobie white floda, i wiem ze trzeba go brac przed treningiem, ale nie mam miarki, wiec chcialbym wiedziec ile lyzek to bedzie 10 gram bo tyle trzeba go [...]
[...] co trzeba wiedziec jest opisane w Ankiecie. Mam pytan pare co do odbloku poniewaz wielu mi mowi jak i sam odczuwam ze pora wkoncu ,, zejsc " Odkad zaczelem byc ON ( na cyklu ) tak nie zszedlem z niego, jedynie co to robilem odstepy miedzy dodawaniem innych rzeczy do testosteronu samym solo Tesciem. Lacznie jest to 10 miesiecy. Waga skoczyla [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni 8. TRENING: 3xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , redukcja tłuszczu-pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata [...]
[...] odstępie czasowym ? 3. Gdzie kłóć (Podobno w przypadku deki warto w barki bo specyfik trafia bezpośredniej) 4. Można mieszać te dwa specyfiki w strzykawce ? 5. Podczas cyklu brać jakieś dodatkowe specyfiki ? Gdzieś doczytałem, że jakiś 'składnik' tego teścia wali w wątrobę. Dla pewności pewnie wezmę hepatil ale pytam bo kto pyta nie błądzi. [...]
witam mam pilne pytanie moj pierszy cykl wygladal 100 mety i 8 amp susty i 5amp testy.ten cykl ciaglem od gdziesz tak konca listopada a skonczylem w styczniu na poczatku. poczekalem z 2 miechy i zaczelem drugi wzielem 3 apm deki greckiej podwojnej i 3 szczaly omki i korde cykl przerwalem bo zaczela mnie bolec glowa poczekalem miecha 3 tyg i [...]
[...] 3 lata (3 przerwy półtoramiesięczne w wakacje) 6. DIETA: -białko: 185g -węglowodany: 106g -tłuszcz: 189g -300 kcal (spalanie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak cyklów sterydowych , 2cykle kreatynowe ;> 8. TRENING:3x w tyg + 1-2x aero 9. CEL CYKLU: redukcja masy , rzeźba przy okazji siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ale to nie to samo czasami jest obolały jakbym miał zakwas dostałem skierowanie do neurologa niestety wizyta za 2 msc. Macie może pomysły co to może być? Do tego zacząłem cykl i po 10 strzałach powiększył sie węzeł chłonny tak myslałem lecz to przepuklina pachwinowa jestem załamany cykl musze niestety przerwać nie wiem czy jest sens sie [...]
Wziołem pierwszy cykl kreatyny w tabletkach OLIMP 1000 ( było to gdzieś w marcu) teraz w środku maja wziołem drugi cykl ale nic nie dał ... I dlatego mam pytanie jaką teraz powinienem kupić kreatyne zeby mi znowu przyszła masa ?:>jakiś jabłczan nie mam za bardzo jeszcze o tym pojęcia więc sie chciałem doradzić was :) i jeszcze takie jedno pytanie [...]
[...] : Ławka z regulacją o kont dodatni, gryfy proste, łamane, drążek, obciążenie. Siłownia domowa. Suplementacja : Przed treningówka, białko w razie braków w diecie. I kreatyna cykl. Jak to u mnie wyglądało. Pierwsze 7 miesięcy standardowy FBW 3- dniowy, wiadomo nauka, kaleczenie ćwiczeń, ale wytrwale. Później miesiąc przerwy - brak dostępu do [...]
[...] to Wam dziekuje. do rzeczy. jestem juz troche roztrenowany, zaczalem cos tam przerzucac od grudnia, wlasnie mi sie znudzilo i mam zamiar zrobic sobie przerwe i zaczac nowy cykl juz przemyslanie i z glowa. czytalem cos tam o HST i wlasnie ten trening biore jako baze, bedzie to lekka wariacja i dlatego prosilbym Was o ewentualne opinie i [...]
[...] mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg: 250kg -przysiad: 150kg Mam 20 strzalow deki po 200mg i chce zaczac moj pierwszy cykl na samej dece. Moze pozniej dorzuce testa jak beda kiepskie efekty , wiem co to deka dick i ze strasznie blokuje.Ale nie chce sie napiz.gac za szybko testem i wygladac [...]
Witam ludziska... Temat bezpośrednio nie tyczy się cyklu... Z racji małych skutków ubocznych bolda i podobno super efektów postanowiłem zakupić towar na około 15tyg cykl... Co do tych efektów...Najgorzej martwi mnie ta sławna TERATOGENNOŚĆ... mógłby ktoś z Was wypowiedzieć rzeczowo na ten temat...? Nie koniecznie na ogólnym forum.Chodzi mi o [...]
Witam Dawno mnie tu nie było i muszę prosić o pomoc. Moja przygoda z siłownią niestety się zakończyła po wypadku ale mam prośbę.Brat chcę iść na cykl udało mi się go odsunąć od tego pomysłu przez rok ale dłużej nie dam rady. Intensywny rok ćwiczeń na siłowni (ogólnie 3 lata) zaczął od 65kg Aktualnie od 4 miesięcy ma dietę Od 3 tygodni jest na [...]
Efekty pierwszego cyklu
